معـــًا نُحـــــبُّ

الإســــــــلام  و الوطن  و الجـــــــــامعة

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

الحيــــــــــَــــاة الطــــــلابية

منبر كلّ الطلاّب و الشبَاب


Photobucket

مجلة طلابية شبابية شاملة

تصدر شهريا من جامعة القاضي عياض مراكش

لمساهماتكم و إبداعاتكم

مقالات - تحليلات - تعارف - أسئلة - انخراط

يرجى الإرسال إلى البريد الالكتروني

tolabia.2009@gmail.com

.

-------------------------------------------------------------------------------------------

واحة من القلب إلى القلب ::: العدد 2

كتبهاالحياة الطلابية ، في 30 يناير 2009 الساعة: 07:38 ص

واحة من القلب إلى القلب
هي واحة للاستشارات الشبابية للبحث معا عن حلول واقعية لبعض مشاكلنا و مخرجا لبعض ضوائقنا

التي تكاثر في هذه الفترة جد الحساسة من عمر الإنسان .. ألا وهي فترة الشباب

:::: أود أن أكون إنسانة لها دور في الحياة وأخدم ديني فوجهوني..
 
أشعر بعدم الرضا عن نفسي، وأتمنى أن أقترب من ربي وأتعلم العلم الشرعي وأحفظ القرآن، وأود أن أكون إنسانة لها دور في الحياة وأخدم ديني، ولكني لست قادرة وأشعر بهبوط في العزيمة، وقد حاولت حفظ القرآن فحفظت جزءا ولم أُكمل، فماذا أفعل؟ وهل علي ذنب؟!

الجواب :::::
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة حفظها الله.
فإن هذا الشعور يبشر بالخير، وهذه الاستشارة هي الخطوة الأولى في التصحيح والتغيير، ومرحباً بك في موقعك بين آباء وإخوان يسألون الله أن يوفقك للخير الكثير.
وأرجو أن تكون البداية باللجوء إلى من بيده ملكوت كل شيء وهو على كل شيء قدير، ثم عليك بالإكثار من الاستغفار فإن للمعاصي آثارها وثمارها المُرة، وربما يحرم الإنسان الرزق بالذنب يصيبه، وأرجو أن تحاولي مصادقة صاحبات الهمة العالية والعزيمة الماضية، وأصلحي ما بينك وبين الله يصلح الله لك الأحوال.

ومما يعين الإنسان على النجاح بعد توفيق الكريم الفتاح ما يلي:
1- كثرة اللجوء إلى الله.
2- النية الصالحة.
3- بذل الأسباب ثم التوكل على الكريم الوهاب.
4- تحديد الهدف والتدرج في الوصول إليه.
5- الاستقامة على شرع الله.
6- إعطاء النفس حقها من الطعام وحظها من الراحة.
7- عدم استعجال النتائج، وعدم ترديد كلمات الانهزام.
8- الثقة في الله العظيم واهب القدرات، وهذا يبعث الثقة في النفس.
9- الفرح بالنجاحات ولو كانت قليلة، وشكر الله عليها، وبالشكر ننال المزيد ونجد العون على طاعة الله المجيد.
10- بر الوالدين وطلب الدعاء منهما.
11- صلة الرحم والإحسان إلى الجيران والمحتاجين ليكون العظيم في حاجتك.
12- البعد عن الذنوب لأنها قيود وموانع.
13- المداومة على ذكر الله وكثرة الصلاة والسلام على رسول الله.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

::::: تعرفت على شاب محترم في النت وقد وعدني بالزواج… ولم نستطع الافتراق!!

 
أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، تعرفت على شاب محترم ومتدين في النت طبعا، واكتشفنا أننا نحب بعضنا، وقررنا معا أن ننفصل لكي لا نقع في لعبة الشيطان، لكن لم نستطع الابتعاد عن بعضنا!.
أرجوكم انصحوني، مع العلم أنه يريد الزواج مني بعد أن يحصل على وظيفة؟
 :::: الجواب
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة

فإننا ندعوكما لتجميد هذه العلاقة والبعد عن بعضكما حتى يحصل على وظيفة ويتقدم لطلب يدك رسمياً، مع ضرورة أن تتوبا إلى الله وتستغفروه من التجاوزات الحاصلة، ومرحباً بكم في موقعكم، ونسأل الله أن يجمع بينكم في الحلال، وأن يلهمكم طاعته إنه الكبير المتعال، وأن يصلح لنا ولكم الأحوال.
ولا يخفى على أمثالك أن النت لا يعطي إلا جزء من الحقيقة، وأن التعارف عن طريق النت لا يعول عليه، وما أكثر الذئاب بين أولئك الشباب.
وكثيراً ما تتغير الأوضاع عند حصول المشاهدة على الطبيعة، والكلام الجميل يجيده كل أحد، ولكن العبرة بحقائق الأشياء، وليس من الصواب التمادي مع العواطف والسراب ومخالفة السنة والكتاب.

ولا شك أن المسلمة التي تركت الطعام والشراب في رمضان تستطيع أن تترك متع الحياة الدنيا، بحول الله وقوته، فاستعيني بالله، وتعوذي به من الشيطان الذي يسعى للشر والإفساد، وتذكري أن الرجل يحتقر المرأة التي تقدم له التنازلات ويحترم التي تصر على أن يكون كل شيء عن طريق أهلها، وتكسب الفتاة بذلك بعد رضى الله ثقة أهلها وثقة زوج المستقبل.

وهذه وصيتي لك بتقوى الله ثم بكثرة اللجوء إليه.
ونسأل الله أن يجمع بينكم على الخير،وبالله التوفيق والسداد.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

:::::: كيف أستعد للامتحانات؟
::::::::::: الجواب
 
أولاً: الاستعانة باللهوالتوكل عليه والدعاء بأن يوفقك الله.
ثانياً: التفاؤل بالنجاح والحذر من (التفكير السلبي)، والسقوط فريسةً للمخاوف من الفشل، فذلك يؤدي إلى اهتزاز ثقةالطالب بنفسه
.
ثالثاً: العمل الجاد من أجل تنظيم الوقت بطريقة مناسبة،تُراعي فيها تقسيم وقتك بين الدراسة الجادة واستقطاع بعض الوقت للراحة بين كل فترةوأخرى، والبدء بالمواد الدراسية حسب أهميتها، ووضع جدول للمذاكرة يعتبر خطوة ضروريةوهامة جداً
.
رابعاً: اختيار المكان المناسب للمذاكرة من حيث التهويةوالإضاءة، وتنظيم الكتب والمذكرات بشكل يسهل الرجوع إليها، والجلوس بوضعية صحيحةومريحة وتهيئة الجو المحيط بالطالب، وضرورة أن يكون مريحاً يمتاز بالهدوء وعدمالانشغال بأمور أخرى
.
خامساً: الابتعاد عن السهر الزائد، وأخذ الكفاية منالنوم والراحة، فذلك مما يساعد على الاستذكار، والتغذية المناسبة، لأن الجوعوالإرهاق الجسماني من أهم ما يجعل الطالب غير قادر على التحصيلوالمذاكرة
.
سادساً: البعد عن كافة المؤثرات الخارجية التي تشغل عن المذاكرة،مثل الضوضاء الناتجة عن المذياع أو الأشياء التي قد تستقطع جزءاً مهماً من وقتالطالب
.
سابعاً: الحرص على الانضباط في الحضور قبل موعد الاختبار بوقتٍ كاف،وبعد الخروج من اللجنة - والفراغ من الإجابة- يجب عدم مقارنة أو مراجعة الإجابة معأحد، بل يجب الاستعداد لليوم التالي
.
ثامناً: لا تنس قبل البداية في حلالأسئلة الاستعانة بالله والتوكل عليه، ثم اقرأ كل التعليمات والأسئلة الواردة فيورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة. وإذا احتوت ورقة الامتحان على أسئلة اختياريةفمن الأفضل قراءة جميع الأسئلة قبل الشروع في الـحـل
.
وقد يندفع الطالب إلىالإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة، لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهمالتعليمات. وبمقدورك الإجابة عن الأسئلة حسب تفضيلك لهـا، فتبدأ بالأسهل أولاً. ضعدائرة حول الأسئلة أو أجزاء الأسئلة التي لم تتمكن من الإجابة عنها، وبعد ذلك إذاكان هناك متسع من الوقت حاول فيها مرة أخرى. ومن شأن هذه العملية أن تيسر عليكتحديد النقاط الصعبة بمنتهى السرعة
.
يحسن بك أخي الطالب أن تحدد وقتاً لكلسؤال وتلتزم بهذا الوقت المحدد، وذلك لتَتمكن من الحصول على أقصىالدرجات
.
وإذا كانت الإجابة تعتمد على السرد (تعبير أو شرح فقرة)، فمنالأفضل أن تحدد النقاط الأساسية التي ترغب في تضمينها في إجابتك، وهذه الطريقةتساعدك على عدم تجاهل أي نقطة أثناء تدفق الكتابة). وإذا احتوت ورقة الاختبار علىأسئلة ذات إجابات اختيارية متعددة، وعجزت عن التعرف على الإجابة الصحيحة، فحاولتخمين الإجابة، فهذا أفضل من لاشئ
.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

::::::أشعر بخوف وقلق نفسي .. بسبب العادة السرية .. ما الحل ؟؟

دائما أشعر بخوف وقلق نفسي، واكتئاب شديد، وعدم التكيف، وأصبحت انطوائيا وحزينا جدا، علما أنه قبل سنة أو أقل لم أكن هكذا تماما، علما أني أمارس العادة السرية، وأنا أحاول أتوقف، فهل هذه المشاكل سببها العادة السرية أم ماذا؟ وكيف أتغلب على هذه الأعراض النفسية؟
أرجوكم أجيبوا بسرعة لأني في حالة لا يعلمها إلا الله، علما بأن عمري 19 سنة وكنت أمارس العادة 5 سنين. وجزاكم الله خيرا.

::::::: الجواب

بسم الله الرحمن الرحيم،الأخ الفاضل، إن الحالة النفسية التي تنتابك من قلق وتوتر وعدم قدرة على التكيف وحالة الانطوائية والحزن، لا شك أن العادة السرية قد لعبت دورًا فيها؛ لأن العادة السرية تؤدي إلى نوع من الهزيمة الذاتية، أي أنها تهزم النفس ذاتيًا، وهذا بالطبع يؤدي إلى عدم فعالية الإنسان من الناحية النفسية، وشعوره بالانطوائية والانعزال والحزن والقلق، وأنه لا يود التواصل مع الآخرين.
إذن عليك التوقف من هذه العادة السيئة القبيحة، وعليك أن تستغفر الله تعالى، وأن تسأله أن يعينك على التوقف عن هذه العادة، واملأ قلبك بحب الله، وحين تقوم بذلك - إن شاء الله تعالى – لن يكون في قلبك وعقلك أي فراغ لمثل هذه الممارسات.
أيضًا بالنسبة لهذه الأعراض حين تتوقف عن ممارسة هذه العادة سوف ترجع الأمور بالتدريج إلى وضعها الطبيعي، وحتى نعجل لك - إن شاء الله تعالى – بالشفاء وبالتحسن سوف أنصحك بتناول أحد الأدوية المزيلة للقلق والتوتر، وهو علاج بسيط يعرف تجاريًا وعلميًا باسم (موتيفال
Motival
)، فأرجو أن تتناوله بجرعة حبة واحدة ليلاً لمدة أربعة أشهر.

وأنصحك أيضًا بممارسة الرياضة خاصة رياضة المشي أو الجري، فإنك سوف تجد فيها - إن شاء الله تعالى – خيرًا كثيرًا، وضع لحياتك هدفا وآليات للوصول لهذا الهدف، فإن هذا - إن شاء الله تعالى – يزيل الاكتئاب ويزل الحزن، وعليك بعدم التردد في اتخاذ القرارات، وسيكون أيضًا من المفيد لك أن تدير وقتك بصورة إيجابية وبصورة فعّالة؛ لأن في ذلك - إن شاء الله تعالى – خيرا كثيرا لك.

إذن أرجو أن تطمئن، وأرجو أن تتوقف عن ممارسة العادة السرية السيئة القبيحة لأنها قد جلبت لك الكثير من المشاكل، وسوف يأتي المزيد من هذه المشاكل إن لم تتوقف، فأرجو أن تتوقف وأن تستغفر ربك، وأن تتبع الإرشادات التي ذكرتها لك، وعليك باتباع ما ورد في الكتاب والسنة، وأنا على ثقة ويقين كامل - إن شاء الله تعالى – أن الأمور سوف تصبح أكثر إيجابية.
وبالله التوفيق.

عن الشبكة الاسلامية

أضف الى مفضلتك
  • del.icio.us
  • Digg
  • Facebook
  • Google
  • LinkedIn
  • Live
  • MySpace
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • TwitThis
  • YahooMyWeb

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
التصنيفات : :: من القلب إلى القلب | السمات:
أرسل الإدراج  |   دوّن الإدراج  


اكتب تعليــقك
الإسم الذي سيظهر على التعليق
مشتركي مكتوب
اسم آخر



Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket